Alimentación vegetal y filosofía Come Limpio

Alimentación vegetal - La Correcta Combinación de los Alimentos Carla Zaplana

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recuperar tu salud, subir tu energía, ganar confianza y sentirte mejor en tu cuerpo.

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· GUÍAS ·

Sigue una planificación de menús depurativos y alimentación vegetal a tu ritmo
y por tu propia cuenta con las detalladas directrices que te indico en mis guías

Guía alimentación vegetal Primavera-Verano Carla Zaplana

· DETOX PRIMAVERA-VERANO ·

Renueva, tonifica y revitaliza tu cuerpo, mente y alma con el seguimiento de una alimentación depurativa y antiinflamatoria 100% vegetal, con productos de temporada primavera-verano, y libre de productos procesados, gluten, y harinas y azúcares refinados.

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· INTRODUCCIÓN A SUPERFOODS ·

Enriquece tu salud y paladar con esta guía de 7 días donde conocerás qué son los superalimentos y cómo pueden beneficiar tu salud y condiciones médicas.
Aprenderás a incorporarlos en tus platos y prepararás recetas deliciosas.

¡LA QUIERO!

Guía alimentación vegetal Otoño-Invierno Carla Zaplana

· DETOX OTOÑO-INVIERNO ·

Renueva, tonifica y revitaliza tu cuerpo, mente y alma con el seguimiento de una alimentación depurativa y antiinflamatoria 100% vegetal, con productos de temporada otoño-invierno, y libre de productos procesados, gluten, y harinas y azúcares refinados.

¡LA QUIERO!

· MIS SERVICIOS ·

Consultas, programas, talleres, conferencias… Para que todos podamos
aprender a tener hábitos de alimentación vegetal más saludables.

Consultas sobre alimentación vegetal y filosofía Come Limpio

Sesiones de acompañamiento personalizadas para lograr objetivos específicos. Candidiasis, diabetes, cardiopatías, colesterol, hipertensión, intolerancias, cáncer, tiroides, …

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Programa definitivo con el que conocerás nuevos hábitos alimentarios, combinaciones de alimentos y los porqués de tus preguntas. Recupera tu peso óptimo, energía y salud.

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Hay veces en las que organizamos encuentros en casa y nos faltan ideas saludables para ofrecer a nuestros invitados. Sobre todo cuando llevas una alimentación basada en plantas a veces resulta ...

· LIBROS ·

Mis libros sobre alimentación vegetal Zumos Verdes, Superfoods
y Batidos Verdes en formato digital

· BATIDOS VERDES ·

Aprende la importancia de ayudar al organismo a limpiar sus órganos vitales para poder depurarlo y disfrutar de mejor salud, a través de la incorporación de bebidas vegtales como los batidos verdes. Y por si fuera poco, tienes planificado un reto de 3 días a base de zumos y batidos verdes para hacer un reset al organismo, recuperar energía y sentirte [email protected] por dentro y por fuera.

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· SUPERFOODS ·

Aprende que son los superfoods, que beneficios aportan a nuestro organismo, conoce las propiedades de más de 45 de ellos. Aprende cuales son los superalimentos locales de tu zona y descubre como incorporarlos en tus platos siguiendo las 70 recetas que te propongo. Además, incluye recetas de cosmética natural para nutrir tu cuerpo desde fuera.

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· ZUMOS VERDES ·

Descúbre los beneficios de estas bebidas vegetales, sus propiedades, como prepararlos y conservarlos. Un libro-guía completa con 30 recetas de zumos verdes, con ideas para combinar tus zumos con superfoods...

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Educación nutricional, recomendaciones, lifestyle y recetas
saludables para una alimentación vegetal

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He aparecido y colaborado en multitud de medios nacionales e internacionales
de televisión, prensa, radio e internet hablando sobre alimentación vegetal.