Alimentación vegetal y filosofía Come Limpio

Alimentación vegetal - La Correcta Combinación de los Alimentos Carla Zaplana

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Déjame guiarte hacia un nuevo estilo de vida, un cambio a la alimentación vegetal,
recuperar tu salud, subir tu energía, ganar confianza y sentirte mejor en tu cuerpo.

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y por tu propia cuenta con las detalladas directrices que te indico en mis guías

Guía alimentación vegetal Primavera-Verano Carla Zaplana

· DETOX PRIMAVERA-VERANO ·

Renueva, tonifica y revitaliza tu cuerpo, mente y alma con el seguimiento de una alimentación depurativa y antiinflamatoria 100% vegetal, con productos de temporada primavera-verano, y libre de productos procesados, gluten, y harinas y azúcares refinados.

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· INTRODUCCIÓN A SUPERFOODS ·

Enriquece tu salud y paladar con esta guía de 7 días donde conocerás qué son los superalimentos y cómo pueden beneficiar tu salud y condiciones médicas.
Aprenderás a incorporarlos en tus platos y prepararás recetas deliciosas.

¡LA QUIERO!

Guía alimentación vegetal Otoño-Invierno Carla Zaplana

· DETOX OTOÑO-INVIERNO ·

Renueva, tonifica y revitaliza tu cuerpo, mente y alma con el seguimiento de una alimentación depurativa y antiinflamatoria 100% vegetal, con productos de temporada otoño-invierno, y libre de productos procesados, gluten, y harinas y azúcares refinados.

¡LA QUIERO!

· MIS SERVICIOS ·

Consultas, programas, talleres, conferencias… Para que todos podamos
aprender a tener hábitos de alimentación vegetal más saludables.

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Conferencias, talleres, programas de coaching grupal, lunch&learns, asesoramiento en productos y menús, etc. Una propuesta con la que conseguirás una empresa saludable y un equipo motivado para sacar el máximo rendimiento.

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· LO ÚLTIMO EN MI BLOG ·

Noticia: Los norteamericanos podrán saber las calorías de lo que consumen

Recientemente se llevó a cabo una política pública, que se ha querido implementar desde el gobierno de Obama, donde la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA por sus siglas en inglés) ...

Crackers de chía y lino

Ingredientes (para 50 a 60 crackers) -150g de trigo sarraceno germinado y deshidratado -100g de lino (dejado en remojo mínimo 4 horas) -100g de semillas de chía -50g de sésamo -1 cebolla ...

Semillas de lino, Las semillas de oro

¿Cómo una semilla tan inocente y a la vez cotidiana nos aporta tantos beneficios? Las semillas de lino, originarias de la cuenca del Mediterráneo, son muy conocidas por su elevado contenido en ...

· LIBROS ·

Mis libros sobre alimentación vegetal Zumos Verdes, Superfoods
y Batidos Verdes en formato digital

· BATIDOS VERDES ·

Aprende la importancia de ayudar al organismo a limpiar sus órganos vitales para poder depurar y disfrutar de mejor salud, a través de estas deliciosas bebidas vegetales. ¡Incluye reto de 3 días!

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· SUPERFOODS ·

Aprende que son los superfoods, que beneficios aportan a tu organismo, conoce las propiedades de 45 superfoods. Incluye 70 recetas par incorporarlos a tus platos y recetas de cosmética natural.

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Descúbre los beneficios las bebidas vegetales, sus propiedades, como prepararlos y conservarlos. Un libro-guía completa con 30 recetas de zumos verdes, con ideas para combinar tus zumos con superfoods.

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Educación nutricional, recomendaciones, lifestyle y recetas
saludables para una alimentación vegetal

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He aparecido y colaborado en multitud de medios nacionales e internacionales
de televisión, prensa, radio e internet hablando sobre alimentación vegetal.