Te invito a descubrir que tu verdad más absoluta será la que puedas experimentar con tus propios sentidos.
Te invito a descubrir que tu verdad más absoluta será la que puedas experimentar con tus propios sentidos.
La salud es la armonización entre todos nuestros cuerpos, el físico, el mental, el emocional, el espiritual y el energético. El cuidado holístico e integral del todo tu ser es lo que te llevará al bienestar y a la dicha.
Ante cualquier desajuste, tu eres tu propia medicina, simplemente se trata de recordar esas herramientas que te alinean y te llevan a tu centro. Las que te regresan a tu esencia.
Un espacio donde mes a mes iremos adentrándonos al conocimiento y sabiduría del cuerpo, la mente y las emociones. Un espacio donde voy a compartir las herramientas que me han guiado a lo largo de mi camino, y que ahora compartiré contigo para que tú también puedas aprender sobre ellas y estés en la seguridad de seguir creando tu propia sabiduría y la mejor versión de ti.
🌿Hoy os anuncio un RETIRO que me hace muy feliz por la localización, ¡PERÚ! Donde viví una de las experiencias más transformadoras de mi vida durante el confinamiento.
⛰ALQUIMIA ROOTS es una experiencia de 8 días en el Valle Sagrado de Cusco, el ombligo de la cultura Inka en Perú. Es una invitación a reconectar con uno mismo, al dejarse llevar y absorber la magia de otra cultura mientras se realiza un trabajo interno de autoconocimiento y liberación.
⛰A través ...
Jun 22
Date la oportunidad de dejarte sorprender.
Date la oportunidad de dejarte renacer cada día así como sale el sol.
Date la oportunidad de reavivar lo que estaba adormecido.
Date la oportunidad de sentir todas las expresiones del amor.
Date la oportunidad de entender que todo cambia y gira en un cerrar de ojos.
Date la oportunidad de fluir.
Date la oportunidad de VIVIR.
🌱 Feliz semana a [email protected]
🖋 La frase es de @lola.vendetta
Jun 20
🌿SIENTE🤍 - Descanso Digestivo y Escucha Activa.
En este directo os cuento el propósito de este programa de 3 días. Algo que nace del corazón y la necesidad de compartir y acompañarnos en este proceso.
Resuelvo muchas de vuestras dudas en él y las que no, escribídmelas en los comentarios.
Esta es la última semana para inscribirse. El dia 22 mandaré el ebook con la lista de la compra. El 26 en la noche, nos conectaremos para dar la “Bienvenida”.
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Jun 19
☀️ Conexiones personales: ¿cuánto de nutritivo es esto? Hay relaciones que no son constantes en el tiempo, amistades con las que te ves de uvas a peras...pero que siguen intactas, siguen nutriendo y siguen intercambiando cariño cuando nos reunimos de nuevo.
Y hay conexiones pasajeras, momentáneas. Algunas nutren un ratito, y algunas nos dejan huella. Conexiones álmicas.
Todas y cada una de estas relaciones son regalos de la vida.
☀️ Poder confiar, poderte sentir ...
Jun 17
FERTILIDAD PLANT-BASED
Un directo muy informativo y completo con la @dra.cynthiadickter , hablando sobre cómo una alimentación más basada en plantas puede apoyarnos y contribuir en un aumento de la fertilidad tanto en hombres como en mujeres.
Recordad que la responsabilidad esta repartida, fifty-fifty, 50% 🧍♂️50%🧍♀️ella.
¡Gracias @dra.cynthiadickter !
Jun 15
DESCANSO DIGESTIVO DE 3 DÍAS:
👉¿Qué beneficios nos aporta?
A nivel físico:
-Ganar energía
-Digestiones más livianas
-Mejor de la piel y pelo más brillante
-Desinflamación y eliminación de líquidos retenidos
-Subir el sistema inmunológico
-Regularizar los parámetros metabólicos (niveles de glucosa, hipertensión, triglicéridos, ácido úrico)
A nivel mental:
-Más agilidad y vitalidad
-Más claridad y concentración
...
Jun 14
Aceptar no quiere decir rendirse, es más, pausar para observar la realidad y poder “recalcular” con más asertividad. A veces hay sueños que no llegan a cumplirse. Está bien. Mientras los teníamos nos mantenían esa chispa. Aceptemos sin dejar de buscar otras chispas. Porque de estas se vive🌟
¡Feliz lunes!
Jun 13
🙌🌟Te invito a unirnos en este evento presencial donde dejarnos llevar por el ritmo y el fluir de la naturaleza.
🌳🌟El sábado 25 de junio nos encontraremos en el idílico entorno de Can Buch un ECOhotel&Spa en medio de las montañas de la Vall de Llémena. Un espacio perfecto para desenvolver un día donde dejarse mimar, aprender y sentir. @ecoturismecanbuch
Con CALMA seguiremos un día de actividades, descanso y placeres gastronómicos cuidando el cuerpo, la ...
Jun 11
¿Cómo reconectar contigo? ¿Cómo llegar a ese silencio y escucha propia a través de la alimentación?
🌱En este mini-programa de solo 3 días te propongo seguir una rutina de meditación todas las mañanas guiada por mi, donde aprender a conectar primero con tu cuerpo, seguido de tu mente y tocando el alma. Esta conexión y escucha será agilizada y facilitada con la ayuda de seguir una alimentación semisólida, muy ligera y viva, a base de cremas vegetales.
Las ...
Jun 8
Esta semana el mensaje que fluye compartir es es CALMA🌾 Tras unos días de no haberme sentido muy bien, decidí pos poner todas mis obligaciones y regalarme un fin de semana conectando como nunca con la naturaleza: playa, bosques, agua de mar, agua de río... ¡Cuánto de necesario es hacerlo para mi!
¿Paras cuando lo necesitas o menos de lo que deberías?
🌾 Recuerda que mañana estaré en directo en el Taller de Nutrición Femenina ONLINE para todas aquellas que os ...
Jun 7
¿Te permites SER? ¿Te cuesta expresarte como realmente eres?
Feliz domingo a [email protected]🌟 Recordad que nos vemos el próximo 8 de junio en el Taller Online de Nutrición Femenina.
🖋 @universoshakti
Jun 5
🥔RECETA DE FRITATTA DE VERDURAS 🥔
Esta es una receta original de Italia que en este caso es una versión 100% vegetal, muy saciante y con mucho sabor y valor nutricional. Puede ser una receta de aprovechamiento de cualquier verdura que nos quede en la nevera. Es importante sin embargo, añadir patata, ya que esto ayuda a dar consistencia a la mezcla y facilitar su elaboración.
Ingredientes para 2 raciones:
-1 patata grande
-1 trozo pequeño de calabacín
-6 ...
Jun 3
"¿Carla tu haces consultas individualizadas?” Esta es una de las preguntas más recurrentes que recibo en las redes sociales…
🙌Sí, sí, sí… de hecho es mi principal actividad laboral el pasar consulta individual y personalizada. Es con lo que empecé, sigo haciendo y no tengo intención de dejar de hacer pues es lo que más me acerca a la realidad, el conoceros de tú a tú y “entrar” en cada uno de vosotros para poder entender y sobre todo sentir, cómo mejor poder...
Jun 1
💜Ritualizar momentos entre nosotras y honrar la feminidad nos permite conectar profundamente con la esencia que somos y nos facilita caminar por la vida siendo poseedoras de nuestra mayor verdad. Nos transmite seguridad y confianza. Ser conocedoras de nuestro mundo interno nos abre las puertas de la libertad y la armonía.
💫¿Qué bloqueos o heridas sientes o desconoces, con tu linaje femenino? La relación con tu madre, o quien haya ejercido ese rol, y las mujeres de ...
May 31
Huir de lo que te asusta es una forma de desviarte del camino: al hacerlo te alejas más y más de lo que buscas. Si tienes miedo de enfrentar a esa persona o situación, ahí está el nudo que hay que deshacer. Ese nudo que si se reconoce y se enfrenta te dará las llaves de la libertad.
¡Feliz miércoles!🙌
May 25
EL PODER DE LA ALQUIMIA: Quedan tres días para mi Retiro Alquimia Senses, un retiro muy especial que he preparado durante mucho tiempo y en el que podremos compartir un fin de semana de música, meditación, yoga, alimentación sana y mucha naturaleza.
🌾Únete a esta experiencia donde los sentidos tomarán el protagonismo, a flor de piel, para percibir lo aparentemente invisible del día a día.
🌾 ¿Quieres unirte? Reserva tu plaza de última hora en ...
May 24
¡Feliz sábado a [email protected]! Para que las cosas sucedan necesitamos tiempo, y para ello paciencia... 🌟
May 21
¿Alguna vez has asistido a un Retiro? ¿Qué te gustaría conseguir si vas a alguno? Del 27 al 29 de mayo estaré en la Masía La Garriga de Castelladral realizando un retiro muy especial @masialagarriga
🌙Alquimia Senses es una experiencia de fin de semana donde sumergirnos en la música y la meditación, la danza y el movimiento, las flores y los alimentos, los árboles y la naturaleza, las espirales, los rituales y las ceremonias. Un fin de semana con intención y expansión ...
May 16
DESPRENDIENDO MÁSCARAS
Conexión desde Cap de Creus en esta noche de Luna Llena y Eclipse en Escorpio.
¿Cómo lo estás viviendo?
May 15
💫Estamos en plena temporada de eclipses, la primera de este 2022. Iniciamos el 30 de abril en el signo de Tauro y la cerramos este próximo 16 de mayo en el signo de Escorpio. Esta temporada trae grandes cambios a nuestras vidas, vida interior y vida exterior. Estos dos signos marcan cambios en la estabilidad, el dinero, los secretos y la psicología interior.
¿Sientes que alguna de estas estructuras se está moviendo, se está deshaciendo o te estás replanteando un fin?
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May 12