Te invito a descubrir que tu verdad más absoluta será la que puedas experimentar con tus propios sentidos.
Nutrición para el cuerpo, las emociones y el alma
¡BIENVENIDA!
La salud es la armonización entre todos nuestros cuerpos, el físico, el mental, el emocional, el espiritual y el energético. El cuidado holístico e integral del todo tu ser es lo que te llevará al bienestar y a la dicha.
Ante cualquier desajuste, tu eres tu propia medicina, simplemente se trata de recordar esas herramientas que te alinean y te llevan a tu centro. Las que te regresan a tu esencia.
HE APARECIDO EN
Un espacio donde mes a mes iremos adentrándonos al conocimiento y sabiduría del cuerpo, la mente y las emociones. Un espacio donde voy a compartir las herramientas que me han guiado a lo largo de mi camino, y que ahora compartiré contigo para que tú también puedas aprender sobre ellas y estés en la seguridad de seguir creando tu propia sabiduría y la mejor versión de ti.
MI NEWSLETTER
Inscríbete para recibir noticias y novedades y ¡llévate mi ebook de regalo!
MEJORA TU SALUD DIGESTIVA: PREBIÓTICOS Y PROBIÓTICOS
Información básica sobre protección de datos: Responsable: Carla Zaplana Nutricionist LLC (Carla Zaplana), sociedad norteamericana, provista de EIN nº 47-3772138 y con domicilio en 6130 W, Flamingo Rd – suit 554 de Las Vegas, (NV 89103-2280), USA. Finalidad: Responder a las consultas o solicitudes de información realizadas por los usuarios. Desarrollar su actividad comercial y remitir comunicaciones a los usuarios (en caso que nos autoricen a ello) ofreciendo contenidos de su interés. Tramitar las adquisiciones de productos y las suscripciones a la Comunidad Come Limpio. Legitimación: Consentimiento del interesado. Destinatarios: Carla Zaplana Nutricionist LLC y proveedores legitimados externos. Derechos: Acceder, rectificar y suprimir los datos, así como otros derechos como se explica en la información adicional. También se puede instar reclamación ante las agencias nacionales, siendo en el caso de España la Agencia Española de Protección de Datos.
¿Qué puedo ofrecerte?
Introducción a los Superfoods: MACA
La MACA El secreto de los incas Nombre científco: Lepidium meyenii De dónde procede: Perú Propiedades Como adaptógeno que es, esta raíz andina fortalece y equilibra el organismo, nos aporta energía duradera y combate la fatiga. También mitiga los síntomas de cualquier tipo de…
¿Quieres aprender más sobre el mundo de la salud holística? Mi experiencia en IIN
Quieres aprender más sobre el mundo de la salud holística? ¿Te gustaría ser Health Coach? – Mi experiencia en IIN Muchos me escribís preguntando sobre mi experiencia en los estudios como coach de salud en el Institute of Integrative Nutrition (IIN), y es que…
Cremoso de supershiitake – Beneficios y propiedades
Ahora que empieza a acercarse el frío y el otoño, vamos a presentar un superalimento (superfood) que podéis encontrar ya cada vez más fácilmente en establecimientos comerciales. Se trata de las setas un poderoso Superalimento fácil de encontrar. Las Setas son un tipo de hongo…
MASTERCLASS Gratuita
SOMOS LO QUE COMEMOS… y somos cuerpo, mente y EMOCIONES. Así que visualiza cómo quieres ser, cómo te quieres sentir, cómo quieres vivir… yo estoy aquí para guiarte a crear armonía y encontrar la mejor receta en cada uno de tus platos. Anímate a participar,…
RETO DETOX Equinoccio Primavera (24-26 Marzo)
Ya sentimos el olor de la primavera, esa vida que se renace tras estar dormida, para florecer. El sentir de una nueva estación, el despertar de esas ganas inmensas de cambio y recobrar vitalidad, de sentir frescura, libres de todo aquello que nos sobra y…
Propósitos de Año Nuevo
Estamos en ese momento del año en el que hacemos memoria de todo lo vivido, un balance de sus resultados. Hacemos valoración de si esa así como queremos seguir o necesitamos “recalcular” (así tal cual un GPS) y buscar otras vías y caminos para seguir…
DICEN DE MI
Trabajar con Carla ha sido un antes y un después. Estaba completamente perdida, había probado acupuntura, doctores homeopáticos hasta caí en tomar medicamentos para solucionar mi problema de acné e irregularidades con mis menstruaciones. ¡Carla me llevó a la LUZ! Hoy tengo la piel más clara y limpia que nunca y mis periodos son regulares y para nada dolorosos.
Conocí a Carla justo después de sufrir un infarto de corazón. Con ella he logrado ya perder 40 libras, bajar mis niveles de azúcar, colesterol e hígado graso, así como eliminar casi por completo toda la medicación. Además, tomar las sesiones con ella me han ayudado a nivel espiritual y motivacional para seguir adelante.
En un momento de mi vida en el que mi salud está bastante afectada, la vida me trajo el regalo de Carla. Desde que comenzamos a trabajar juntas en sesiones personalizadas, no solamente mi salud física está iniciando su recuperación, sino que a nivel emocional mi vida se está transformando hacia donde siempre he querido ir y hasta ahora no supe cómo. ¡No tengo más que palabras de agradecimiento y admiración para Carla!.