Aprende hacer Panellets RAW
16 octubre 2015 | escrito | in Blog 1 Comentario
Estos deliciosos pastelitos son una versión RAW, vegana y más saludable que los conocidos y tradicionales Panellets.
Son muy fáciles de preparar y los únicos ingredientes que vas a necesitar son estos:
-1 taza (250ml) de copos de avena / ralladura de coco
-2 tazas de anacardos (previamente remojados durante 4 horas)
-15 dátiles Medjool (deshuesados) -2 cucharadas de aceite de coco
-pizca de sal
TOPPINGS (opcionales)
-cacao crudo en polvo
-ralladura de coco
-piñones
Según el tamaño podrás obtener entre 20-30 Panellets con las cantidades indicadas:
Joaquim
Escrito a las 17:55h, 31 octubreGenial receta Carla! Puede ser muy interesante hacer esta receta con los niños, para que aprendan a comer de una manera más sana. Ya tengo ganas de comprar los ingredientes y meterme en la cocina. Gracias por esta deliciosa receta de panellets.