20 Jun SALUD DE LA TIROIDES, ¿QUE DEBEMOS SABER?
Cada vez más aparecen casos de disfunción de la glándula tiroides. Y no dejo de creer en que toda anomalía física tiene una raíz psicosomática...
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07 Jun Protectores Solares Naturales
Exponernos al sol es saludable y necesario para nuestra salud, entre otras cosas para la síntesis de la vitamina D, fundamental para mejorar la fijación del calcio en lo huesos. El problema está en la exposición prolongada o en horas de mayor intensidad del sol. En esos casos debemos recurrir a protegernos de él y una de las formas más común en las que lo hacemos es con protectores solares...
03 May Cómo reducir el uso de Plásticos Tóxicos
Los plásticos están en todas partes y en la mayoría de los casos son muy baratos y convenientes. Sin embargo, cada vez más científicos, están descubriendo que hay un alto precio a pagar por el grave impacto en nuestra salud. Algunos plásticos comunes liberan sustancias químicas nocivas en el aire así como toxinas en los alimentos y las bebidas. Estas sustancias son invisibles, sin embargo, si tus alimentos o líquidos...
02 May India y sus aromas
India es uno de esos países que no te deja igual, y apuesto a que si tu también lo has visitado, estarás deacuerdo conmigo. Ya lo decía Martin Luther King Jr. “A otros paises puede que vaya como turista, pero a India voy como peregrino.” Sin duda el viaje a India, fue una de las mejores experiencias de mi vida. Recuerdo los lagrimones que me salían (solos, sin darme cuenta) cuando...
26 Abr Ropa sostenible y eco-friendly
Un estilo de alimentación “plant-based” no termina en el plato, muchos que hacemos el cambio a una alimentación basada en vegetales seguimos por incorporar más de esta consciencia en el resto de los productos que aplicamos a la piel (puedes leer mi artículo ¿Maquillaje y Cosméticos Veganos, que debemos saber? Y su segunda parte ) y con lo que la cubrimos, si es ropa sostenible y eco-friendly mejor. La ropa sostenible,...
21 Abr DIA INTERNACIONAL DE LA TIERRA 2018
Hoy celebramos el día Internacional de la madre Tierra. En esta fecha se intenta concienciar al mundo de la necesidad de proteger el medio ambiente y de la conservación de la biodiversidad, así como paliar la superpoblación, la contaminación y hacer un uso responsable de los recursos naturales Las Naciones Unidas reconocen que la Tierra y sus ecosistemas son el hogar de la humanidad. Para alcanzar un justo equilibrio entre las...
19 Abr 6 RECETAS DE PRODUCTOS DE LIMPIEZA VEGANOS Y SIN TÓXICOS
Para mantener limpios nuestros hogares empleamos a diario productos que contienen una gran cantidad de químicos nocivos para la salud. Según el médico Joseph Mercola, fundador de la primera web de salud natural, el riesgo es permanente ya que “un hogar promedio contiene de 10 a 30 litros de materiales tóxicos”. Entre ellos se encuentran productos de limpieza de cristales y baños, pesticidas y limpiadores para pisos, que según la...
12 Abr CUIDADO NATURAL DE TU ROSTRO – COSMÉTICA HECHA EN CASA
Cada vez es mayor el interés por el cuidado de la piel usando productos cien por ciento naturales, hechos en casa, libres de sustancias químicas y que sean amigables con el medio ambiente. Ya hablamos anteriormente en mis artículos de maquillaje y cosmética vegana acerca del daño que causan los productos de cosmética convencional, de lo que contiene nuestros champús, cremas, jabones o maquillajes y cuáles son los efectos que los...
05 Abr MAQUILLAJE NATURAL HECHO EN CASA
La cosmética natural existe desde tiempos remotos. Los antiguos egipcios ya utilizaban hace 4.000 años, pigmentos naturales, aceites vegetales y grasas animales para crear los primeros potingues de la Humanidad. ¿Por qué no recuperamos parte de esta tradición y nos aventuramos a preparar nuestros propios productos personalizados con ingredientes orgánicos y ecológicos? En casa, nos podemos preparar fácilmente productos como: cremas, lociones, mascarillas, champús, exfoliantes… a base de ingredientes comunes como...
22 Mar Maquillaje y Cosméticos Veganos, ¿Qué debemos saber? – Parte 2
La semana pasada hablamos un poco de Maquillaje y cosméticos Veganos, de los daños y efectos que causan en el organismo los cosméticos convencionales y los ingredientes y componentes tóxicos que desconocíamos y estaban siendo utilizados en la mayoría sus productos. Hoy continuando con el tema les quiero compartir un poco más y hablarles del maltrato animal en la elaboración de estos productos y de los ingredientes más comunes que podemos...