En la transición hacia una alimentación más limpia, hasta que nos depuramos y equilibramos, son muchas las veces que entre horas podemos sentir una gran necesidad de picar. Este es un momento decisivo puesto que si en ese momento de ansiedad no tenemos a mano las ideas o ingredientes adecuados, todos nuestros esfuerzos pueden desmontarse, en un abrir y cerrar de ojos, con solo ver pasar por delante uno de los millones de snacks industriales que existen.
Italia… cuna de la humanidad. Sabores y olores de casa, no te puedes resistir a ellos. Condimenta tus platos con esta salsa y recuerda a mamá mientras lo degustas…
Pequeños, enormes, carnosos, con forma de pera o corazón, dulces, amarillos, verdes, negros, deshidratados, las opciones son infinitas. ¡Viva el tomate!
Hemos escuchado y aprendido que la leche y los productos derivados no son una buena opción para mantener un cuerpo sano y en equilibrio. Pero, si eliminamos los yogures y el kéfir, ¿de dónde vamos a sacar los bichitos buenos para nuestro intestino?
Japón en su versión más saludable sobre tu mesa.
Estos chips saben a cielo y son la alternativa nutritiva y saludable a las chips de patata de bolsa. Si te gustan te propongo que utilizando la misma receta experimentes también con col lombarda, alcachofa o otras verduras que se te antojen… simplemente deliciosas!
Ideal para acompañar cualquier ensalada o para untar en crackers o bases de pizza. ¡Sorprendente!
Hoy te presento un fácil y original Snack para picar entre horas de forma sana. Están deliciosos y son muy fáciles de hacer.
Un postre delicioso para comenzar la época otoñal.
Cuando quieras dar a tu día un toque de sabor diferente, estos rollitos de inspiración oriental transportaran tu espíritu a un viaje exótico. Te sorprenderá como una receta tan sencilla y rápida de elaborar viste tu mesa de tanto color.
