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Carla Zaplana

Nutricionista y Mentor de Salud

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Respuesta a: Nueva integrante! 😊

Home › Foros › Preséntate a los otros miembros y comparte tu experiencia, tus cambios de salud o tu historia › Nueva integrante! 😊 › Respuesta a: Nueva integrante! 😊

29/01/2019 a las 03:52 #37149
Equipo CZ
Jefe de claves

HOLA VALENTINA, BIENVENIDA!

 

Decirte que la carne no tienes porque consumirla, puedes obtener todo lo que necesitas consumiendo una gran variedad de alimentos. Ésta no es indispensable. Y por lo que al ajo o cebolla se refiere, sí escierto son ingredientes con muchos beneficiosp ara la salud pero mientras comas otras frutas o verduras frescas está bien. En esta comunidad encontrarás todo de recetas saludables, libres de carne y en las que encuentres cebolla o ajo simplemente no los agregues en la receta.

Te mando un fuerte abrazo!

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