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Carla Zaplana

Nutricionista y Mentor de Salud

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Cenas

Home › Foros › Comparte ideas, trucos, o dudas sobre los platos con el resto de miembros de la comunidad › Cenas

Este debate contiene 1 respuesta, tiene 2 mensajes y lo actualizó  Equipo CZ hace 6 días, 18 horas.

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    Publicaciones
  • 12/02/2019 a las 11:39 #38785

    Rosario Lomeli
    Participante

    <span style=”color: #444444; font-family: Assistant, sans-serif; font-size: 18px; letter-spacing: 0.32px;”>Hola que tal, tengo una super duda, a mi me da muchisisisisima flojera hacerme de cenar, puedo sustituir por algún licuado o jugo verde? Cabe mencionar que mi objetivo es bajar de peso. Me puedes recomendar como se hacen los jugos verdes? Ya compre el libro gracias</span>

  • 14/02/2019 a las 00:44 #38884

    Equipo CZ
    Jefe de claves

    Hola Rosario,

     

    sí puedes sustituir las cenas por un batido. Si tienes mi libro de BATIDOS VERDES, te recomiendo que te prepares los que indico como Batidos Depurativos para cenar, estos te ayudarán a bajar de peso.

     

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