Nutricionista y Mentor de Salud
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Este debate contiene 1 respuesta, tiene 2 mensajes y lo actualizó Equipo CZ hace 6 días, 18 horas.
<span style=”color: #444444; font-family: Assistant, sans-serif; font-size: 18px; letter-spacing: 0.32px;”>Hola que tal, tengo una super duda, a mi me da muchisisisisima flojera hacerme de cenar, puedo sustituir por algún licuado o jugo verde? Cabe mencionar que mi objetivo es bajar de peso. Me puedes recomendar como se hacen los jugos verdes? Ya compre el libro gracias</span>
Hola Rosario,
sí puedes sustituir las cenas por un batido. Si tienes mi libro de BATIDOS VERDES, te recomiendo que te prepares los que indico como Batidos Depurativos para cenar, estos te ayudarán a bajar de peso.
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