Tienda Carla Zaplana

Nutrición Femenina

18,00 

TALLER NUTRICIÓN FEMENINA – Guía

MASTERCLASS NUTRICIÓN FEMENINA

 

¿Cómo nutres tu energía femenina? ¿Cuánto tiempo y espacio ofreces a la mujer que eres para conectar con  lo que realmente necesitas? 

 

¿Qué bloqueos o heridas sientes o desconoces, con tu linaje femenino? La relación con tu madre, o quien haya ejercido ese rol, y las mujeres de tu vida, es un reflejo de la nutrición y abundancia que permites que entre en tu camino. 

 

¿Cuán equilibrada está tu energía femenina con la masculina? ¿Abrazas la energía masculina en ti o peleas con ella? ¿Le das más peso a la acción directa que a la sutileza de lo femenino? Conocer e Integrar estas dos energías en ti misma te da la seguridad de tomar decisiones asertivas desde la mujer madura y adulta que eres. 

 

Ritualizar momentos entre  nosotras y honrar la feminidad nos permite  conectar profundamente  con la esencia que somos y nos facilita  caminar por la vida siendo poseedoras de nuestra mayor verdad. Nos transmite seguridad y confianza. Ser conocedoras de nuestro mundo interno  nos abre las puertas de la  libertad y la armonía. 

 

¿Sintonizas tu alimentación y tus actividades según la energía disponible, en cada una de las fases de tu ciclo menstrual? ¿Cómo hablarles a las futuras doncellas con su primera luna? ¿Cómo vivir la etapa de Plenitud, después de nuestro último sangrado?

 

En este taller de 2’5horas (o un poquito más) pondremos en práctica y hablaremos de:

  • Meditación de Anclaje
  • Sanar el linaje femenino
    • Tomar responsabilidad / no victimismo
    • Abusos y límites
    • Comunicación – escuchar la verdad – liberación
  • Honrar y Ritualizar la energía femenina
    • Equilibrar energía masculina y femenina en la mujer – recibir
    • Siembra de la luna
    • Parirse a una misma
  • El cuerpo de la mujer, fases, energía, nutrición y suplementación
    • Menstruación: mujer sabia/anciana
    • Pre-Ovulación: mujer doncella
    • Ovulación: mujer madre
    • Pre-Menstruación: mujer hechicera/bruja
    • *Menarquia – SER Creadora
    • *Menopausia – Plenitud
  • Círculo de palabra / Oráculo de las Diosas

 

Un taller donde compartirnos de Mujer a Mujer, donde abrirnos vulnerables para recibir caricias en el Alma. Un espacio sostenido donde crear apertura del corazón, sanar y florecer.
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