Tienda Carla Zaplana
MASTERCLASS NUTRICIÓN FEMENINA
¿Cómo nutres tu energía femenina? ¿Cuánto tiempo y espacio ofreces a la mujer que eres para conectar con lo que realmente necesitas?
¿Qué bloqueos o heridas sientes o desconoces, con tu linaje femenino? La relación con tu madre, o quien haya ejercido ese rol, y las mujeres de tu vida, es un reflejo de la nutrición y abundancia que permites que entre en tu camino.
¿Cuán equilibrada está tu energía femenina con la masculina? ¿Abrazas la energía masculina en ti o peleas con ella? ¿Le das más peso a la acción directa que a la sutileza de lo femenino? Conocer e Integrar estas dos energías en ti misma te da la seguridad de tomar decisiones asertivas desde la mujer madura y adulta que eres.
Ritualizar momentos entre nosotras y honrar la feminidad nos permite conectar profundamente con la esencia que somos y nos facilita caminar por la vida siendo poseedoras de nuestra mayor verdad. Nos transmite seguridad y confianza. Ser conocedoras de nuestro mundo interno nos abre las puertas de la libertad y la armonía.
¿Sintonizas tu alimentación y tus actividades según la energía disponible, en cada una de las fases de tu ciclo menstrual? ¿Cómo hablarles a las futuras doncellas con su primera luna? ¿Cómo vivir la etapa de Plenitud, después de nuestro último sangrado?
En este taller de 2’5horas (o un poquito más) pondremos en práctica y hablaremos de:
- Meditación de Anclaje
- Sanar el linaje femenino
- Tomar responsabilidad / no victimismo
- Abusos y límites
- Comunicación – escuchar la verdad – liberación
- Honrar y Ritualizar la energía femenina
- Equilibrar energía masculina y femenina en la mujer – recibir
- Siembra de la luna
- Parirse a una misma
- El cuerpo de la mujer, fases, energía, nutrición y suplementación
- Menstruación: mujer sabia/anciana
- Pre-Ovulación: mujer doncella
- Ovulación: mujer madre
- Pre-Menstruación: mujer hechicera/bruja
- *Menarquia – SER Creadora
- *Menopausia – Plenitud
- Círculo de palabra / Oráculo de las Diosas