LLIBRE DIGITAL BATUTS VERDS Ver más grande

¡Disponible sólo en Internet!

LLIBRE DIGITAL BATUTS VERDS (CATALÀ)

Els batuts, al igual que els sucs, son una gran font de micronutrients (vitamines, minerals, antioxidants, enzims, actius i altres fitoelements que trobem en els vegetals) i les seves funcions principals son nodrir i hidratar el cos i netejar i deuprar el organisme.

Más detalles

7,50 €

Más

Els batuts, al igual que els sucs, son una gran font de micronutrients (vitamines, minerals, antioxidants, enzims, actius i altres fitoelements que trobem en els vegetals) i les seves funcions principals son nodrir i hidratar el cos i netejar i depurar el organisme. A més, els batuts ens aporten un extra de cremositat i contenen fibra, que ens saciarà i ens ajudarà a regular tant els nivells de sucre i colesterol en la sang com el trànsit intestinal.

En Batuts verds Carla Zaplana ens explica les diferencies entre sucs i batuts, els seus beneficis, com preparar-los, qué ingredients utilitzar segons els nostres objectius i ens proporciona un bon repertori de receptes per tots els gustos: els depuratius, energètics, proteics, per abans i després de practicar esport i relaxants.

Aquest manual a més de les receptes dels diferents batuts també conté receptes de sucs verds, explica com elaborar varies receptes de leXes vegetales i com aprofitar la polpa delssucs per preparar snacks.

El lector de Batuts verds també trobarà les respostes a les 15 preguntes més freqüents sobre begudes vegetals que s'han fet a l'autora al llarg d'aquests anys.

En definitiva aquest nou llibre ve replet de continguts que serviran de guia i ajudaran a tenir una bona alimentació, una ment energètica i un cor content. Amb el llibre aprendrem sobre un eina bàsica en la filosofia de vida COME LIMPIO que propugna l'autora. Una filosofia que busca un estil d'alimentació personalitzat, sostenible i acord a les necessitats individuals de cadascun.

Reseñas

No hay reseñas de clientes en este momento.

Escribe tu opinión

LLIBRE DIGITAL BATUTS VERDS (CATALÀ)

LLIBRE DIGITAL BATUTS VERDS (CATALÀ)

Els batuts, al igual que els sucs, son una gran font de micronutrients (vitamines, minerals, antioxidants, enzims, actius i altres fitoelements que trobem en els vegetals) i les seves funcions principals son nodrir i hidratar el cos i netejar i deuprar el organisme.