Comienza el día bien hidratado con esta refrescante agua saborizada con Lavanda y Limón, perfecta para tomar un trago fresco y delicioso en estos meses de verano. Todos los ingredientes provienen de origen natural y sin azúcar, por lo que esta receta es perfectamente apta para ser...
El agua forma parte del 70% del peso de nuestro cuerpo, lo cual es fundamental para nuestra vida, nuestro cuerpo necesita ingerir por lo menos 2 litros de agua diarios para mantenernos bien hidratados y que nuestros órganos funcionen en perfectas condiciones. Durante los días...
Todos sabemos lo importante que es mantener el cuerpo bien hidratado. Más del 70% de nuestro organismo es agua, el elemento esencial para la vida. El agua es el medio donde se dan la gran parte de las reacciones bioquímicas que nos mantienen vivos. Por eso mantener tanto los niveles como el pH del agua correctos es clave para un buen estado de salud.
El limón es una fruta rica en minerales que contiene mucha vitamina C, la que nos ayuda a aflojar toxinas en el tracto digestivo y a limpiar nuestra piel. Además, tiene un gran poder antioxidante y es muy rica en contaminante, lo que fortalece nuestro sistema inmunológico.
Mi recomendación es mezclar zumo de limón con agua tibia. Esta receta nos ayuda a depurar nuestro organismo y a aliviar los síntomas de indigestión.
