Hola, ¿cómo estás? Hoy me gustaría hablarte sobre algunos alimentos naturales que son verdaderos aliados para depurar nuestro hígado y mantenerlo en óptimas condiciones. La alcachofera, el cardo mariano, la cúrcuma y el aloe vera son tesoros de la naturaleza que ofrecen increíbles beneficios para nuestra salud hepática. La alcachofera es...
Imagina un momento el universo. Un espacio infinito de estrellas y planetas, galaxias y agujeros negros.. Un espacio donde todo está íntimamente conectado, donde la luna influye en las mareas, el sol en la temperatura de la Tierra, y el simple aleteo de una mariposa...
A las puertas de las Navidades, nos acercamos a comidas y cenas que incluyen un montón de manjares, deliciosos e irresistibles típicos de la gastronomía de estas fechas. No se trata de no comerlos ni disfrutarlos, pues nos alimentan el espíritu y nos hacen sentir parte...
Comer vegano no se trata solamente de dejar de consumir alimentos de origen animal si se quiere hacer de forma saludable y sostenible en el tiempo. Para que podamos mantener este estilo de alimentación de una forma fácil, agradable y manteniendo (incluso mejorando) nuestros niveles de...
Una alimentación vegana es la que excluye cualquier tipo de ingrediente de procedencia animal, ya sea carne, pescado, huevo, leche, sus derivados, o miel. Muchas personas, tras conocer la teoría se preguntan cómo deben iniciar el cambio de alimentación. Se cuestionan cómo ponerlo en práctica y...
El cuerpo humano es muy sabio y está perfectamente diseñado. A lo largo del día dentro de nuestro cuerpo se generan millones de funciones orgánicas y reacciones bioquímicas. Éstas de forma natural generan residuos metabólicos, llamados comúnmente radicales libres. Estos son, en gran parte, los responsables...
El hígado es el órgano filtro de nuestro organismo. Es el órgano encargado de limpiar y depurar el cuerpo filtrando la sangre de forma continua ...
Tras vuestras peticiones en el post de la semana pasada, he escrito un pequeño artículo sobre mi experiencia con ello....
Este mes me ha agarrado fuerte con los alimentos probióticos, y es que no hay por menos debido a todos los beneficios que aportan...