ZUMO VIENTRE PLANO – protege tu estómago

ZUMO VIENTRE PLANO – protege tu estómago

Alivia la acidez del estómago y restablece la sensación de confort

Beneficios:

Este elixir estomacal se compone de los vegetales más eficaces a la hora de cuidar la mucosa gástrica. El zumo de la col actúa como un antiácido natural que aumenta la producción de mucina, sustancia mucosa que facilita el paso de los alimentos y que actúa como lubricante y protector gástrico. Además, se ha descubierto que la col ayuda incluso a la cicatrización de lesiones gástricas. El apio también tiene la capacidad de restablecer la mucosa gástrica y de proteger las paredes del estómago.

Ingredientes:

-½ col

-5 zanahorias

-2 ramas de apio

-½ pepino

Preparación

1-Lava todos los ingredientes.

2-Escúrrelos y sécalos con un paño o con papel de cocina.

3-Si las zanahorias y el pepino son ecológicos, no es necesario pelarlos.

4-A continuación, trocéalos según el tamaño de la boca de tu extractor de zumos.

5-Introduce los vegetales uno tras otro en el extractor hasta que obtengas el zumo.

6-Consúmelo enseguida.

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11 Comentarios
  • Avatar
    Rosa
    Escrito a las 13:11h, 06 agosto

    Buenos días!!
    Me interesa mucho este zumo, ¿qué tipo de col es?

    Muchas gracias

    • Comunicación CZ
      Comunicación CZ
      Escrito a las 20:46h, 24 agosto

      ¡Hola Rosa!

      Es repollo, o col blanca 🙂

      ¡Un abrazo!

  • Avatar
    M.carmen
    Escrito a las 15:13h, 06 agosto

    Carla, pero la Col…. produce gases, no es así???
    Mi problema es precusamente ese, vientre nada plano y necesitaria una buena soluciom.

    Ya me diras, y muchas gracias por tus consejos.
    M.carme

    • Comunicación CZ
      Comunicación CZ
      Escrito a las 20:45h, 24 agosto

      ¡Hola M. Carmen!

      Puede que la raíz de tus gases sea otro. Cosnumes lácteos, consumes gluten…? LA col produce gases ya
      que tiene un efecto pre y probiótico muy fuerte sí. Puedes ayudarte con infusiones de anís para eliminar
      los gases.

      ¡Un abrazo!

  • Avatar
    M.carmen
    Escrito a las 15:17h, 06 agosto

    Carla
    Y si se tiene problemas de piedras riñon? Este zumo sigue siendo recomendable??

    M.carmne

  • Avatar
    Yadira
    Escrito a las 22:08h, 06 agosto

    Hola buenas tardes me encanta ver siempre sus historias pero tengo una duda sobre esta receta yo tengo problemas de mi intestino siempre estoy inflamada de echo tengo cirugía de intestino y tengo reflujo muy fuerte me encantaría tomar el zumo y quiero saber si la col no inflama mi intestino ? Gracias ojalá pudieran resolver mi duda

    • Comunicación CZ
      Comunicación CZ
      Escrito a las 20:43h, 24 agosto

      ¡Hola Yadira!

      La col es muy cicatrizante de las paredes intestinales. Si tienes muchos gases puedes tomar infusiones
      de anís para eliminarlos 🙂

      ¡Un abrazo!

  • Avatar
    Carmen
    Escrito a las 22:14h, 06 agosto

    Gracias Carla eres la mejor ! Te adoro.

    • Comunicación CZ
      Comunicación CZ
      Escrito a las 15:04h, 08 agosto

      ¡Gracias a ti Carmen!
      Un abrazo

  • Avatar
    Luisa
    Escrito a las 15:03h, 02 septiembre

    Hola Carla, a que hora es recomendable tomarlo? Y si se puede hacer con kale es un tipo de col?

    • Info CZ
      Info CZ
      Escrito a las 03:48h, 08 noviembre

      ¡Hola Luisa!

      Gracias por escribirnos

      Puedes tomarlo en la mañana antes del desayuno. Lo ideal será tomarlo con el estómago vacío y dar 10-15 minutos para su digestión antes de desayunar.

      ¡Un abrazo! 🙂

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